1月19日(月)、兵庫教育大学名誉教授の冨永良喜先生をお招きし、「心のサポート」についての授業を行いました。ストレスへの対処法やリラックスするための具体的なスキルをたくさん教えていただきました。学んだことを日々の生活の中で実践し、心身ともに健やかに成長してほしいと願っています。

1月19日(月)、兵庫教育大学名誉教授の冨永良喜先生をお招きし、「心のサポート」についての授業を行いました。ストレスへの対処法やリラックスするための具体的なスキルをたくさん教えていただきました。学んだことを日々の生活の中で実践し、心身ともに健やかに成長してほしいと願っています。
